ベンチプレス記録更新!
こんにちわ!
最近お酒にはまってて脂肪を蓄積させてしまっている154cm男です笑
今日はただ報告の記事です笑笑
ベンチプレス記録更新しました!笑
120キロ? 130キロ?
72.5キロです!笑
軽くない?って思われるかもしれませんが私としては上出来です!笑
もう筋トレをして半年になりますが最初は40キロも上がれなかったので笑笑
私の目標は今年中に体重50キロ以下で85キロ挙げれるようになる事です!(^^)
よし!頑張ろ!!